L'auteur

Jean Klein

Musicologue et médecin Jean Klein (1912- 1998) part étudier le yoga en Inde à mi-vie, trois ans durant. Il adaptera cet enseignement à l’occident et deviendra un professeur de cette « (...) [ suite ]

Informations techniques

Collection : Poche
Parution : Octobre 2015
Etat : En vente
ISBN : 978-2-35490-146-2
Format : 108 x 178 cm
Nb de page : 224
Qui-suis-je

Qui-suis-je

La Quête sacrée

Jean Klein

Soyez conscient que la peur n’est pas effrayante. Le mot « peur » est puissant. Dès que vous le prononcez, il provoque un changement neurochimique. Donc, abandonnez le concept de peur et vous vous trouverez face à la perception, face à la sensation.

En termes pratiques, lorsque vous faites face à la situation, vous la trouvez localisée quelque part dans votre corps. Vous la sentez comme une tension, une contraction. Dès que vous la localisez, quittez-la ; autrement il y a danger de s’y fixer. Pénétrez dans les régions saines qui l’entourent et laissez leur légèreté infiltrer les régions tendues.

Ce que vous nommez « peur » n’est que l’énergie fixée. Vous devez libérer l’énergie. Jean Klein

Jean Klein (1912-1998), musicologue et médecin, fut un professeur de yoga magistral, connu en Europe et aux États-Unis. Il a écrit plusieurs ouvrages dont, aux éditions du Relié, Transmettre la lumière.

Voir aussi

Qui suis-je ?

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Transmettre la lumière

Transmettre la lumière

Jean Klein

Ce livre testament repose sur les derniers entretiens qui ont réuni Jean Klein, ses élèves et ses amis, tant aux Etats-Unis qu’en Europe. En différents lieux, en diverses circonstances, (...)
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